Se sidan i fullversion.

Undvik felen – så gör du en korrekt armhävning

24kalmar.se - 13 dec 2017 av i träna

Emelie Elmes älskar armhävningar – följ hennes tips för att lyckas med tekniken.

5 Pusha

  1. Profilbild

    Av hsydje den 14 december 2017 Rapportera

    tror ingen behöver lära mej:)  

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

3 sätt att träna din hjärna

dumblittleman.com - 25 sep 2007 av murtlest i hjärnan, intelligens, smart m fl

Den här artikeln går igenom 3 enkla sätt att träna din hjärna.

15 Pusha

Äldre kvinnor gynnas av träning

sverigesradio.se - 22 sep 2017 av andersyhte i träna

Äldre kvinnor som tränar på olika sätt har längre telomerer än de som inte tränar lika mycket. Det visar en amerikansk studie.

9 Pusha

Träningsgiganter

ehandel.se - 2 dec 2017 av firegdjf1 i träna

Träningsgiganter samarbetar: Itrim säljer Polars produkter

8 Pusha

Massage och Idrottsmassage i Göteborg

kroppsakademien.se - 28 maj 2015 av Kroppsakademien i massage, träna, idrott

Kroppsakademien hjälper dig att behandla eller förebygga skador och problem relaterade till rörelseapparaten som exempelvis ryggvärk, ledproblem, nackont, muskelvärk elle... Läs mer »

6 Pusha

Träna tajmningen kan förbättra inlärningsförmågan

forskning.se - 22 sep 2017 av andersjuudd i träna

Att tajma rätt är livsviktigt i en massa dagliga situationer men något vi sällan funderar över. Forskning vid Umeå universitet visar att vår förmåga till tajmning delvis ... Läs mer »

7 Pusha

Träning i frisk armbåge

forskning.se - 7 dec 2017 av lottas33e3 i träna

Signalsubstansen som både bryter ner och reparerar muskler

9 Pusha

Hur du ökar muskelmassan på kort tid

ptphilip.se - 26 jul 2017 av karin3er i träna

Tänk på att skaderisken ökar om du kör tungt så se till att lära dig rätt teknik först.

24 Pusha

Träning ska vara kul också!

expressen.se - 26 sep 2017 av andersyhte i träna

Träna med en kompis - expertens bästa övningar

8 Pusha

Vilket protein bygger bäst?

body.se - 7 dec 2017 av Ilseeete i träna

I en tolv veckors studie undersöktes effekten av vassleprotein, sojaprotein eller placebo efter styrketräning. Alla deltagare fick resultat av träningen, men ingen extra ... Läs mer »

10 Pusha

Vill du komma i form ?

lifeclub.nu - 15 aug 2017 av karin3er i träna

DU som Lifeclubmedlem får 10 % på World of shape programmen om ni följer denna länken! Tag chansen och kom i form idag.

17 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter