Tio maraton på ett år

nastanvanligman.blogspot.se - 10 sep 2017 av pappa1966 i arbete, träning, hälsa m fl

Med start i morgon, ska jag (medelålders småfet lat 50+) genomföra tio maraton under det kommande året.

12 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

Posta eget innehåll
Pusha länkar och påverka vad som är hett
Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Avslöjat?? Hemligt verktyg gör folk till atleter

gainhacker.com - 6 feb 2018 av AddeNoterar i hälsa, viktnedgång, kosttillskott m fl

Vafan? En okänd "fitness hacker"-sajt listar upp svenska lagliga preparat som funkar och extremt effektiva träningsmetoder

40 Pusha

Smart digitalt multiverktyg för Bäst i Test-prylar

wolber.se - 7 feb 2018 av MariaCedergren i styrketräning, löpning, kosttillskott m fl

Coolt verktyg med gratis träningsprogram, jämföra Bäst i Test-produkter, hitta de rabatter, och bra guider

62 Pusha

Laila Bagge sjunger som 24-åring!

monicanow.com - 9 apr 2011 av Moniza i humor, livsstil, samhälle m fl

Hon försökte sig på en musikkarriär för 14 år sedan och här är resultatet....

13 Pusha

Geek to Freak: 15kg muskler på en månad

fourhourworkweek.com - 13 dec 2010 av mogglas i sport, livsstil, gym m fl

28 dagar, TOTALT 4 timmar i gymmet. En ökning på 15kg muskler.

5 Pusha

28 personliga tränare rekommenderar julklappar

stefannilsson.com - 15 nov 2013 av ducedo i jul, träning, hälsa

För oss som alltid har svårt att lista ut julklappar till andra. Ett annat alternativ är ett julklappsspel där samtliga deltagare köper en julklapp för t.ex. 50 kr. Det ä... Läs mer »

6 Pusha

Massage i Göteborg

kroppsakademien.se - 12 maj 2015 av Kroppsakademien i massage, hälsa, träning

Massage, massageterapi och idrottsmassage i centrala Göteborg. Kroppsakademien hjälper människor att få bättre hälsa och fungerande, smärtfria kroppar genom kroppsterapi ... Läs mer »

8 Pusha

Proteinrik måltidsplan för Optimal hälsa

apexea.se - 6 aug 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, kost, träning m fl

Protein är viktigt för både kroppsform och hälsa. Enligt WHO ligger rekommendationen på 0.8 gram protein per kilo kroppsvikt om dagen. Dock tyder evidensen på att ett hög... Läs mer »

7 Pusha

Köp en bra yogamatta till ett riktigt bra pris

vard-halsa.nu - 9 aug 2017 av martin-sm i yogamatta, yogabolster, hälsa m fl

OurYogaShop erbjuder flera yogamattor och yogabolster till bra priser. Företaget är experter på allt inom yoga!

8 Pusha

Bättre sömn: 17 tips med vetenskaplig grund

nicolasfiori.se - 1 sep 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, träning, hälsa m fl

Dålig sömn kan påverka kroppen negativt på flera olika sätt; allt ifrån dina hormoner till hjärnfunktion. Viktuppgång och ökad risk för olika sjukdomar är vanliga effekte... Läs mer »

7 Pusha