Se sidan i fullversion.

Bli yngre och smartare!

foretagande.se - 8 maj 2008 av i motion, träning

Bli yngre och smartare! Fysisk träning gör dig 10 år yngre, det kan forskare nu för första gången visa på cellnivå. Studien visar att den som motionerar minst tre timmar i veckan är biologiskt tio år yngre än den som inte tränar.

16 Pusha

  1. Profilbild

    Av Rich den 8 maj 2008 Rapportera

    Får hoppas att mitt gymmande tre gånger i veckan gör mig äldre då. :)  

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Styrketräning är bra för hjärtat

twice.se - 11 jan 2017 av clupan i träning, motion, livsstil m fl

Detta gäller även för personer med typ-2 diabetes som vill hantera deras sjukdom.

20 Pusha

Så gör du träningen till en daglig rutin

robertbirming.se - 4 apr 2011 av Robert i livsstil, träning, motivation m fl

Några små tips som förhoppningsvis kan inspirera till motion.

8 Pusha

Han bantar offentligt med hjälp av TV-spelet

wiinintendo.net - 3 maj 2008 av kers i bantning, motion, spel m fl

För ett drygt år sen gick han ner i vikt efter att ha använt Wii Sports som grund för trä ning. Den här gången tar han sig an Nintendos spel Wii Fit.

23 Pusha

Börja träna. Så kommer du igång.

robertbirming.se - 21 maj 2010 av Robert i träning, motion, hälsa m fl

Några nyttiga tips för som dig som funderar på att börja träna.

24 Pusha

Fast i hamsterhjulet?

dailymail.co.uk - 1 dec 2010 av Resedrommen i motion, hamsterhjul

En man motionerar i sitt hamsterhjul

5 Pusha

Gå ner i vikt utan krångel

robertbirming.se - 18 apr 2011 av Robert i livsstil, träning, mat m fl

Ett okomplicerat, hälsosamt och långsiktigt sätt att gå ner i vikt på.

10 Pusha

Den ideala måltiden

californiaman.bloggo.nu - 23 okt 2012 av californiaman i näring, träning, muskler m fl

Bästa näringsfördelningen efter ett hårt träningspass

4 Pusha

Massage i Göteborg

kroppsakademien.se - 12 maj 2015 av Kroppsakademien i massage, hälsa, träning

Massage, massageterapi och idrottsmassage i centrala Göteborg. Kroppsakademien hjälper människor att få bättre hälsa och fungerande, smärtfria kroppar genom kroppsterapi ... Läs mer »

8 Pusha

Coaching i grupp av Commzone

commzone.se - 30 aug 2017 av LarsPersson i coaching, gruppträning, företagscoaching m fl

Läs om Privat och företagscoaching av Commzone. Andreas som håller i företaget erbjuder coaching i grupp och flera andra kurser!

10 Pusha

Hur man kommer i form inför semestern! BÖRJA NU!

coltingborssen.com - 13 dec 2017 av Olof57 i hälsa, fitness, träning m fl

Med hjälp av triathloncoach kickstartar man igång sin träning och får inspiration att köra på, ända fram till målet!

10 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter