Se sidan i fullversion.

Länkar från californiaman.bloggo.nu - sida 4 RSS

Nyttiga träningspannkakor

californiaman.bloggo.nu - 17 sep 2012 av californiaman i träning, kost, pannkakor m fl

Vårt favoritrecept på nyttiga rågpannkakor fulla av protein. Intages gärna före ett tungt träningspass.

1 Pusha

Highway One

californiaman.bloggo.nu - 28 aug 2012 av californiaman i resor, kalifornien, highway one

Vår roadtrip längs kaliforniens västkust 2012

2 Pusha

Bra matbutiker i LA

californiaman.bloggo.nu - 16 aug 2012 av californiaman i mat, resor, los angeles m fl

Bra matbutiker för den hälsomedvetne på besök i Kalifornien

1 Pusha

Hotellrekommendation i LA

californiaman.bloggo.nu - 12 aug 2012 av californiaman i resor, träning, hotell m fl

Bra hotell i Los Angeles som rekomenderas

1 Pusha

Träningsresa till Los Angeles

californiaman.bloggo.nu - 30 jul 2012 av californiaman i träning, resor, los angeles m fl

Startar upp mitt reportage från sommarens träningsresa till Kalifornien

1 Pusha

Protein+muskelbyggning

californiaman.bloggo.nu - 29 jun 2012 av californiaman i träning, kost, bodybuilding m fl

En kort beskrivning av proteinets betydelse för muskelutveckling samt vilka proteinsorter som finns att välja på.

3 Pusha

Intervallträning för maximal fettförbränning

californiaman.bloggo.nu - 14 jun 2012 av californiaman i träning, fettförbränning

Träningsmetoden som bränner mest fett

2 Pusha

Näringsdensitet - för fettförbränning

californiaman.bloggo.nu - 31 maj 2012 av californiaman i fettförbränning, träning, diet m fl

Bra metod att äta efter för viktnedgång

1 Pusha

Hardcore Träning

californiaman.bloggo.nu - 19 maj 2012 av californiaman i träning, gym

Så vet du att du är hardcore på gymmet...

2 Pusha

Tålamod med detaljerna...

californiaman.bloggo.nu - 15 apr 2012 av californiaman i träning, gym, motivation

Vikten av att göra saker ordentligt och ha tålamod.

1 Pusha

Det optimala livsmedlet

californiaman.bloggo.nu - 1 apr 2012 av californiaman i kost, hälsa, träning

Varför ägg är så bra för en muskelbyggande idrottman

3 Pusha

Myten om Morgonpromenader

californiaman.bloggo.nu - 22 mar 2012 av californiaman i träning, hälsa, fettförbränning m fl

Det råder en allmän uppfattning om att promenader på morgonen skulle bränna extra mycket fett. Det stämmer tyvärr inte. Se här varför...

2 Pusha

Bästa Fettförbrännings-maskinen

californiaman.bloggo.nu - 18 mar 2012 av californiaman i träning, fettförbränning, gym

Undersökningar visar vilken av alla gym-maskiner som bränner mest kalorier.

1 Pusha

Skaffa en Plan

californiaman.bloggo.nu - 11 mar 2012 av californiaman i träning, mål, livsstil m fl

Vikten av att sluta gå runt och drömma och istället utforma en plan.

1 Pusha

Optimera muskeltillväxt utan droger

californiaman.bloggo.nu - 1 mar 2012 av californiaman i träning, bodybuilding, hormoner m fl

Senaste forskningsrönen kring hur man får maximal muskeltillväxt i gymmet.

1 Pusha

Hetast från californiaman.bloggo.nu

Bästa träningsmusiken någonsin

Bra armtränings-program

Den ideala måltiden

Muskelfilm: Pain&Gain

Bästa träningstipsen för ryggmuskler

 

Andel heta länkar

0%

Post-aktivitet

40%