Se sidan i fullversion.

Så gör du träningen till en daglig rutin

robertbirming.com - 4 apr 2011 av i livsstil, träning, motivation m fl

Några små tips som förhoppningsvis kan inspirera till motion.

8 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Börja träna. Så kommer du igång.

robertbirming.se - 21 maj 2010 av Robert i träning, motion, hälsa m fl

Några nyttiga tips för som dig som funderar på att börja träna.

24 Pusha

Att vara tacksam för det man har

robertbirming.se - 23 maj 2010 av Robert i enkelhel, livsstil, motivation m fl

Om att se till det man faktiskt har, istället för att beklaga sig över sådant man tycker sig sakna.

41 Pusha

Kosttillskottguiden.nu

kosttillskottguiden.nu - 27 aug 2017 av kosttillskottgu i kosttillskott, hälsa, samhälle m fl

Fler och fler människor drabbas av brist av kalium. I den här artikeln tänker vi gå igenom information om ämnet, vad brister kan leda till samt även ta fram förslag på ol... Läs mer »

10 Pusha

Varför promenera? 13 därför.

robertbirming.com - 16 maj 2011 av Robert i motion, robert birming, hälsa m fl

13 anledningar till varför det är bra att ta sig en promenad med jämna mellanrum.

21 Pusha

Styrketräning är bra för hjärtat

twice.se - 11 jan 2017 av clupan i träning, motion, livsstil m fl

Detta gäller även för personer med typ-2 diabetes som vill hantera deras sjukdom.

20 Pusha

Vi dagdrömmer oss olyckliga

dn.se - 12 nov 2010 av Barbaraxx i psykologi, vetenskap, hälsa m fl

Människor dagdrömmer bort en stor del av sina liv. Enligt en ny studie tänker vi på något annat än det vi sysslar med, nästan hälften av tiden vi är vakna. Samma studie v... Läs mer »

8 Pusha

Ny hundtrend är djurplågeri!!

monicanow.com - 2 apr 2011 av Moniza i kultur, smink, hund m fl

Döm själva!!

16 Pusha

Zink kan bidra till färre och kortare förkylningar

passionforhalsa.se - 13 nov 2017 av passionforhalsa i hälsa, hälsotips, immunförsvar m fl

Blir du ofta sjuk med envisa förkylningar som inte vill ge med sig? Då kan dåliga zinkvärden vara en bidragande orsak. Zink är ett mineral som behövs för en mängd viktiga... Läs mer »

8 Pusha

Glutenfria pepparkaksbollar

passionforhalsa.se - 18 dec 2017 av passionforhalsa i kost, hälsosam kost, recept m fl

Om du gillar smaken av pepparkaka men vill hålla dig borta från gluten och vitt socker så är dessa pepparkaksbollar något för dig. Ett hälsosammare alternativ med juliga ... Läs mer »

8 Pusha

70 år och mamma !!

monica.myshowroom.se - 22 maj 2010 av Moniza i läkare, medicin, gravid m fl

Världens äldsta mamma födde tvillingar 70 år gammal!!!!

33 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter