Se sidan i fullversion.

Protein+muskelbyggning

californiaman.bloggo.nu - 29 jun 2012 av i bodybuilding, kost, muskler m fl

En kort beskrivning av proteinets betydelse för muskelutveckling samt vilka proteinsorter som finns att välja på.

3 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

4 år av träning (i bilder)

static.iftk.com.br - 2 apr 2007 av murtlest i bilder, bodybuilding, muskler m fl

Bildserie med en bild per månad i fyra år på en kille som från början är helt otränad men som senare blir ett riktigt muskelberg.

15 Pusha

Vansinnigt stora biceps

p.iqs.me - 22 may 2010 av Robert i muskler, kroppen, träning m fl

Ett par överarmar som inte riktigt står i proportion med den övriga kroppen.

41 Pusha

Den ideala måltiden

californiaman.bloggo.nu - 23 oct 2012 av californiaman i näring, träning, muskler m fl

Bästa näringsfördelningen efter ett hårt träningspass

4 Pusha

Maxa Dina Muskler på Facebook!

facebook.com - 25 mar 2011 av SeifFendukly i personligt, sport, muskler m fl

Nu hittar du även Maxa Dina Muskler på Facebook. Gå in, läs, bli inspirerad och gilla!

5 Pusha

Choklad mjölk är bästa drycken efter träning!!

monicanow.com - 16 oct 2010 av Moniza i sport, kost, träning m fl

Visar ny forskning. Reparerar muskler efter träning! En pucko eller ett glas "oboy" är väl inte så svårt att få i sig!

10 Pusha

Kan man bygga muskler på vegetarisk mat?

nyttigt.eu - 14 oct 2010 av JCN i vegetariskt, vegan, bodybuilding m fl

Den mycket respekterade fitnessgurun doktor John Berardi utförde dessutom för inte så länge sedan ett experiment där han åt endast veganmat under en 30-dagars period samt... Läs mer »

6 Pusha

Tinkas träningsblogg

sweatuntilyoudrop.blogspot.se - 15 jul 2012 av TinKa i hälsa, sport, viktnedgång m fl

En helt nystartad träningsblogg som handlar om mig, min träning från tjock 100 kg till 75 kg vältränad. Här kommer jag även ge er som har svårt att komma igång motivation... Läs mer »

6 Pusha

Vad är malto?

hälsa-online.se - 9 may 2015 av Ring i kosttillskott, kost, träning

Undrar du vad kosttillskottet malto är?

10 Pusha

Lista över Träningsbloggar

styrketraningsprogram.weebly.com - 27 jul 2011 av Smartius i seo, sport, löpning m fl

Här kan du hitta inspiration och det senaste inom träning. Lägg gärna även till din egen träningsblogg!

8 Pusha

Ett ”Jedi Mind Trick” för att avstå godsaker!

bit.ly - 15 mar 2011 av SeifFendukly i idrott, träning, diet m fl

Godis, chips och pizza - lär dig hur du säger NEJ till all sån skräpmat med ett enkelt "Jedi Mind Trick".

11 Pusha

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter