Se sidan i fullversion.

Minska stresssen med dina öron

robertbirming.se - 19 may 2010 av i hälsa, stress, mindfulness m fl

Att lyssna till sin omgivning kan vara ett bra sätt för att varva ner och koppla av.

27 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Konsten att äta långsamt

robertbirming.se - 5 feb 2011 av Robert i mat, kost, hälsa m fl

Att äta långsamt - nyttigt, men inte så lätt alla gånger.

26 Pusha

Att vara tacksam för det man har

robertbirming.se - 23 may 2010 av Robert i enkelhel, livsstil, motivation m fl

Om att se till det man faktiskt har, istället för att beklaga sig över sådant man tycker sig sakna.

41 Pusha

Använd e-post på rätt tider och minska stress

enkelhel.se - 25 may 2010 av Robert i hälsa, enkelhel, stress m fl

Några tips för hur du kan använda e-post på ett sätt som gör det mindre stressigt.

27 Pusha

Så hanterar du stressiga situationer bättre

robertbirming.se - 28 may 2010 av Robert i enkelhel, stress, livsstil m fl

Några knep du kan ta till då du hamnar i en situation som upplevs som stressande.

18 Pusha

Därför misslyckas du med nyårslöftet

robertbirming.se - 20 jan 2011 av Robert i 2011, livsstil, enkelhel m fl

Önskan om att vinna tömmer dig på kraft.

21 Pusha

Så får du bättre koncentrationsförmåga

robertbirming.se - 16 may 2010 av Robert i enkelhel, hälsa, kroppen m fl

Fem tips som kan hjälpa dig att öka din koncentrationsförmåga.

33 Pusha

Gör saker långsammare

robertbirming.se - 31 may 2010 av Robert i mindfulness, enkelhel, livsstil

Välj ut tre saker som du under valfri dag ser till att göra extra långsamt.

26 Pusha

Så somnar du lättare

robertbirming.se - 29 apr 2010 av Robert i livsstil, hälsa, stress m fl

Några enkla tips för att somna lättare och sova tyngre.

24 Pusha

Jippie, äntligen strömavbrott!

robertbirming.se - 24 feb 2011 av Robert i mindfulness, livsstil, enkelhel

Jag var nyss med om en annorlunda och trevlig tur till affären.

15 Pusha

Lär dig att acceptera nuet

robertbirming.se - 20 jun 2010 av Robert i enkelhel, mindfulness, livsstil

När du helhjärtat accepterat nuet utan att göra motstånd kommer du att kunna gå vidare med en helt ny energi och handlingskraft.

38 Pusha

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter