Se sidan i fullversion.

astromemma RSS

Profilbild
Jag är en sjukgymnaststudent som driver bloggen Fysio4life om träning och hälsa.

Stärk fotlederna med balansplatta

fysio4life.wordpress.com - 9 mar 2014 av astromemma i träning, träningsblogg, balans m fl

Träna upp dina fotleder med hjälp av balansplatta.

2 Pusha

Kokos- och blåbärchiagröt

fysio4life.wordpress.com - 27 feb 2014 av astromemma i träningsblogg, recept, hälsa

Så gott till frukost eller mellanmål!

1 Pusha

Banan- och havreplättar

fysio4life.wordpress.com - 25 feb 2014 av astromemma i recept, träningsblogg, träningkost m fl

Supergott mellanmål!

1 Pusha

Vad händer om man slutar sova?

youtube.com - 24 sep 2013 av murtlest i sömn, video, hälsa

En video om vilka effekter man kan vänta sig om man slutar upp med att sova.

14 Pusha

Sluta med meditation - och börja meditera

mittpunkt.se - 27 dec 2013 av Robert i mindfulness, meditation, hälsa m fl

Man brukar säga att ett av de första hindren som kan dyka i meditation är tanken ”nu mediterar jag”. Genom att undvika koncept och istället se det som att man för in stun... Läs mer »

14 Pusha

Mindfulness

fysio4life.wordpress.com - 16 feb 2014 av astromemma i träningsblogg, hälsa, stresshantering m fl

Vill du vara med på veckans utmaning som handlar om mindfulness?

2 Pusha

Fröknäcke

fysio4life.wordpress.com - 13 feb 2014 av astromemma i nyttig mat, recept, träningkost m fl

Riktigt gott och nyttigt bröd!

2 Pusha

Hallonfluff. Nyttigt och gott mellanmål!

fysio4life.wordpress.com - 5 feb 2014 av astromemma i recept, nyttig mat, träningsblogg m fl

Gott mellanmål speciellt när man är sötsugen.

1 Pusha

Se skillnaden mellan rökare och icke-rökare

40.se - 16 dec 2013 av calle i tobak, rökning, kroppen m fl

Bilder som visar skillnaden på rökare och icke-rökare

20 Pusha

Vill du synas här?

Denna länk är en annons

Pusha erbjuder annonsering med kanske Sveriges högsta klickfrekvens.

791 Pusha

Ta hand om dina händer!

workout4ever.com - 14 sep 2011 av willbird i valkar, valk, kettlebells m fl

Ta hand om dina händer när du tränar

5 Pusha

Minska framåtskjutna axlar

fysio4life.wordpress.com - 2 feb 2014 av astromemma i hållning, träning, träningsblogg m fl

Övningar som hjälper dig att få bättre hållning.

1 Pusha

  • Blev medlem: 2 februari 2014
  • Senast aktiv: 9 mar 2014
  • Placering på topplistan: 102088

Andel populära

0%

Pushar andras

42%

Post-aktivitet

21%