Segestad mountain farm
lissfit.com - 16 mar 2018 av LM i fjällgård, landskap, natur m fl
I Stryn finns många pärlor att välja på
LM 
Trailer Park Trash
lissfit.com - 8 okt 2014 av LM i alternativt boende, året om, fortalt m fl
Yapp.. så har jag äntligen gjort det! I många år har jag sprungit eller cyklat förbi en campingplats som ligger naturnära till bland skog & sjö – och alltid tyckt det såg... Läs mer »
Renovera möbler, vacker vintage fåtölj
estetiskt.se - 8 okt 2014 av Estetiskt i kultur, livsstil
Jag hittade den här vackra fåtöljen, vilket renoveringsobjekt!
Kyrgyzstan: Snow Leopard Expedition 2014 (HD)
youtu.be - 28 aug 2014 av LM i expedition, kirgizistan, kultur m fl
2 veckor som voluntär i Kirgizistans fantastiska bergsområde Tien Shan. Många upåplevelser - och missa nu inte vår coola badscen i videon!
Expedition snöleopard i sagolika Kirgizistan
lissfit.com - 28 aug 2014 av LM i berg, expedition, kirgizistan m fl
Varje dag under 2 veckor gick jag och det lilla team jag hörde till upp till närmare 4000 meter- och ner igen. Inte bara skulle vi ta oss upp, utan också kontinuerlig kol... Läs mer »
Sail training Malaga till Nice med Stad Amsterdam
lissfit.com - 26 maj 2014 av LM i malaga till nice, medelhavet, resor m fl
Då sitter man återigen bakom datorn väl hemma igen efter ett par veckors äventyr och segelträning ombord på ståtliga Clipper Stad Amsterdam. Vilken äventyrlig seglingsvec... Läs mer »
Helgens långfärdsskridskoåkning på Mälaren
youtu.be - 27 jan 2014 av LM i mälaren, skridskoåkning, spegelblank is m fl
Äntligen frös Mälaren så man kunde ta sig ut på den spegelblanka isen i helgens eftermiddgssol, alldeles underbart! Och fick samtidigt testa pinnen till mitt sportskamera... Läs mer »
Kaukasus video: Nordsidan av Mount Elbrus
lissfit.com - 31 dec 2013 av LM i berg, europas högsta, kaukasus m fl
Årets allra sista dag – och jag tänkte till slut dela med mig av lilla videosnutten från et av årets härligaste äventyrsresor; Mt Elbrus i Kaukasus, Ryssland. Många tyckt... Läs mer »
Proteinbars med goji, peanut butter & choklad
lissfit.com - 4 feb 2013 av LM i gojibär, jordnötssmör, mörk choklad m fl
Dessa gudomligheter gjorde jag innan dagens benträning på gymmet. Väl tillbaka igen var det bara att täcka godbitarna med smält mörk choklad (85% cocoa ) och toppa med so... Läs mer »
Nyttig savoy-coleslaw med avokado och nötmix
lissfit.com - 27 jan 2013 av LM i avokado, coleslaw, frön m fl
Det måste nog varit den här galet goda slaw:en som fick mig att springa kvällens mil i kylan och mörket happy och lätt som en fjäder – såg verkligen fram till att få kal... Läs mer »
Booty boost: Barbel Glute Bridge
lissfit.com - 27 jan 2013 av LM i forma rumpan, gluteus maximus, övning m fl
Först laddar jag en viktstång med ett par viktskivor och placerar stången på golvet. (Har du alldrig kört övningen förut kan du gärna öva lite enbart med stången). Place... Läs mer »
Gratis broschyrer med nyttiga recept
lissfit.com - 20 okt 2012 av LM i bakelser, diet, gratis m fl
Nu kan du ladda hem 2 broschyrer av mina nyttiga favoritrecept!
Söta jordnötsbollar fyllda med äppelbitar
lissfit.com - 18 okt 2012 av LM i bollar, glutenfritt, godis m fl
Trollade fram lite söta godsaker ikväll medan regnet silar ner utanför; enkla, snabblagade och proteinberikade jordnötsbollar som blev supergoda med sörsyrliga äppelbita... Läs mer »
Butternut cheese cupcakes med sockerfri kristyr
lissfit.com - 17 okt 2012 av LM i bakelse, butternut, cupcakes m fl
Helgens mustiga och proteinberikade cupcakes gjorde jag med ugnbakade butternut squash som huvudingrediens. Färskriven ingefära och apelsinskal gav en djup och kryddig... Läs mer »
