anonymalkoholist.se - 6 okt 2019 av AnonymAlkoholis i livsstil, personligt, psykisk ohälsa m fl
Blogginlägg. Det går framåt i mitt arbete med att komma ur min isolering och mitt alkoholmissbruk. Nu har jag fått min första hemuppgift i KBT:n mot min sociala ångest.
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 25 sep 2019 av AnonymAlkoholis i ångest, medicin, social ångest m fl
Blogginlägg. Igår var jag på läkarbesöket som jag bokade för några veckor sedan efter den där hemska ”Friskvårdsdagen” på jobbet. Anledningen till att jag kontaktade vård... Läs mer »
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 19 sep 2019 av AnonymAlkoholis i barndom, blogg, livsstil m fl
Blogginlägg. Idag hade jag mitt första samtal med min nya kurator. Temat blev ”Det inre barnet.”. Inte alls vad jag hade förväntat mig att prata om, men det känns som att... Läs mer »
3 Pusha
anonymalkoholist.se - 15 sep 2019 av AnonymAlkoholis i blog articles, livsstil, personligt m fl
Blogginlägg. Det känns ganska jobbigt nu, både med alkoholen och ångesten, så jag är väldigt lättad över att jag äntligen har fått en tid hos en kurator. Det ger mig lite... Läs mer »
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 7 sep 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, ångest, psykisk ohälsa m fl
Blogginlägg. Veckan började bra tyckte jag, men sedan kom det fruktade onsdagshelvetet. Den där inspirationsdagen, som tydligen hette ”Friskvårdsdagen”. Vilket var tvärte... Läs mer »
2 Pusha
anonymalkoholist.se - 1 sep 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, ångest, livsstil m fl
Blogginlägg. Även om den första jobbveckan efter sommarsemestern var lugn, satte den igång en massa ångest i mig - som vanligt. Speciellt den kommande inspirationsdagen.
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 24 aug 2019 av AnonymAlkoholis i alkoholproblem, ångest, jobb m fl
Blogginlägg. Då var snart min sommarsemester över för den här gången. På måndag är det dags igen för jobb. Det känns OK. Jag har gjort allt det jag planerade att göra på ... Läs mer »
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 15 aug 2019 av AnonymAlkoholis i alkoholproblem, livsstil, missbruk m fl
Blogginlägg. Så jag drack alkohol i måndags och i tisdags och i onsdags…och nu mår jag skit. Såklart! Varför gör jag så här?
3 Pusha
anonymalkoholist.se - 12 aug 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, ångest, livsstil m fl
Blogginlägg. Nu har jag haft semester i två veckor. Det är skönt att slippa jobbstressen och pressen därifrån. Samtidigt känner jag mig lite vilse utan tydliga ”måste”-ru... Läs mer »
3 Pusha
anonymalkoholist.se - 29 jul 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, livsstil, missbruk m fl
Blogginlägg. Idag är min första riktiga semesterdag och jag säger bara – äntligen semester! De senaste veckorna, ja månaderna, har varit riktigt kämpiga. Mycket jobbstres... Läs mer »
6 Pusha
anonymalkoholist.se - 20 jul 2019 av AnonymAlkoholis i alkoholproblem, ångest, livsstil m fl
Det har varit lite lugnare på jobbet den här veckan, mest för att jag har avsagt mig vissa arbetsuppgifter för tillfället. Det har hjälpt mig att hålla nere mina stressni... Läs mer »
3 Pusha
anonymalkoholist.se - 13 jul 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, ångest, livsstil m fl
De senaste två veckorna har jag befunnit mig mitt i en svacka. Det har varit mycket negativa tankar, ångest och alkohol. Mestadels på grund av jobbet.
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 29 jun 2019 av AnonymAlkoholis i alkoholism, alkoholproblem, livsstil m fl
Blogginlägg. Det har varit en riktigt tuff vecka, så snabbt det kan vända. På eftermiddagen efter mitt senaste inlägg i måndags trillade jag dit igen. Jag var ute på prom... Läs mer »
1 Pusha
anonymalkoholist.se - 2 jun 2019 av AnonymAlkoholis i alkohol, alkoholism, livsstil m fl
Att våga stå emot suget. Att våga låta ångesten ta över. Att våga vara i obehaget utan att ta till alkohol. Att våga vara nykter – är läskigt.
4 Pusha
anonymalkoholist.se - 26 maj 2019 av AnonymAlkoholis i ångest, livsstil, personligt m fl
Blogginlägg. Min känsla är att alla kommer att se rakt igenom mig och gå till attack mot mina svagheter.
2 Pusha