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le destructeur de poids gratuit avis

pusha.se - 28 maj 2015 av som

L'industrie du conditionnement physique n'a jamais été aussi forte. Les clubs de santé aux États-Unis ont apporté 22,4 milliards de dollars en 2013, doublant leur chiffre d'affaires en seulement 15 ans. Les ventes de trackers de conditionnement physique les dispositifs portables qui mesurent tout de vos démarches quotidiennes à votre niveau d'oxygène du sang devraient tripler au cours des cinq prochaines années. Et les applications de santé et de conditionnement physique ont été les téléchargements les plus dynamiques de l'App Store de Google l'année dernière. Pourtant, l'obésité a continué de déferler dans le monde entier. Presque une personne sur trois vivant aujourd'hui est en surpoids ou obèses - deux adultes sur trois aux États-Unis - et aucun pays n'a réduit son taux d'obésité depuis 1980. http://www.getresponse.fr/archive/milajung01/Le-Destructeur-de-Poids-Programme-Avis-Rabais-Spcial--184945905.html


Cela ne veut pas un coup de chance. Notre tour de taille ne se développent pas parce que les gens ne sont pas exercent intelligemment ou assez vigoureusement. Vous ne devez pas un nouveau entraîneur personnel, une autre séance d'entraînement vidéo de folie ou d'un régime de CrossFit plus agressif. Qu'est-ce que vous avez besoin est la vérité, et elle est ici. Exercice - peu importe combien de gym adhésions vous achetez ou combien de fois vous portez votre Fitbit - ne vous fera pas perdre du poids.

L'idée que notre épidémie d'obésité est causée par la sédentarité est largement répandue au cours des dernières décennies, stimuler une industrie de plusieurs milliards de dollars qui tangue gadgets et gadgets promettant de marcher, courir et vous KICKBOX à une silhouette mince. Mais ces emplacements sont basés sur un mythe. L'activité physique a une multitude d'avantages pour la santé - elle réduit le risque de maladie cardiaque, de diabète de type 2, l'hypertension artérielle et peut-être même le cancer -, mais la perte de poids est pas un d'entre eux.

Un nombre croissant de preuves scientifiques montrent que l'exercice seul a presque aucun effet sur la perte de poids, comme deux scientifiques du sport et je décrit dans un récent éditorial dans le British Journal of Sports Medicine. D'une part, les chercheurs qui ont examiné les enquêtes de millions d'adultes américains ont constaté que l'activité physique a augmenté entre 2001 et 2009, en particulier dans les comtés du Kentucky, la Géorgie et la Floride. Mais la montée en exercice a été compensée par une augmentation de l'obésité dans presque tous les comtés étudiés. Il y avait des résultats encore plus frappants dans une étude de 2011 publiée dans le New England Journal of Medicine, qui a constaté que les gens qui ont simplement suivi un régime connu une plus grande perte de poids que ceux qui combine alimentation et l'exercice.

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