Se sidan i fullversion.

Kettlebellträning för nybörjare: Program & Övninga

apexea.se - 23 jun 2018 av i träning, kettlebell, kettlebellträning m fl

Här kommer en nybörjarguide till att börjar träna med kettlebells. Denna artikel går igenom 6 grundläggande kettlebellövningar och ett komplett träningsprogram för att du enkelt skall komma igång med med både styrka och kondition.

1 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Ta hand om dina händer!

workout4ever.com - 14 sep 2011 av willbird i valkar, valk, kettlebells m fl

Ta hand om dina händer när du tränar

5 Pusha

Så gör du träningen till en daglig rutin

robertbirming.com - 4 apr 2011 av Robert i livsstil, träning, motivation m fl

Några små tips som förhoppningsvis kan inspirera till motion.

8 Pusha

Tinkas träningsblogg

sweatuntilyoudrop.blogspot.se - 15 jul 2012 av TinKa i sport, hälsa, viktnedgång m fl

En helt nystartad träningsblogg som handlar om mig, min träning från tjock 100 kg till 75 kg vältränad. Här kommer jag även ge er som har svårt att komma igång motivation... Läs mer »

6 Pusha

28 personliga tränare rekommenderar julklappar

stefannilsson.com - 15 nov 2013 av ducedo i jul, träning, hälsa

För oss som alltid har svårt att lista ut julklappar till andra. Ett annat alternativ är ett julklappsspel där samtliga deltagare köper en julklapp för t.ex. 50 kr. Det ä... Läs mer »

6 Pusha

Trimate - Triathlon och Ironmanutrustning

familj-samhalle.se - 25 jul 2017 av SvenssonAdam i triatlon, utrustning, kläder m fl

Trimate säljer utrustning och tillbehör till Triathlon och Ironman. Företaget drivs av två passionerade Triathlonatleter med stor erfarenhet och kunskap inom sporten.

10 Pusha

Bästa PWO (Prestationshöjare) – 770 st Ärliga Test

wolber.se - 14 okt 2017 av FreddeGradde i pwo, prestationshöjare, träning m fl

Om du vill veta vilka PWO-kosttillskott som verkligen funkar, vilka PWOs som är bäst i test, och vilka som till och med är farliga – då vill du läsa den här guiden. Vi l... Läs mer »

10 Pusha

intressant

rebeccahnilsson.blogg.se - 6 apr 2011 av Beccxy i nilsson, rebeccahnilssonblogg, prylar m fl

Vill ni läsa om träning,mode och prylar så gå in på min blogg ;)

6 Pusha

Botl vattenflaskan för löpare

botl.se - 7 aug 2012 av Botl_se i träning, flaska, träna m fl

Botl vattenflaskan för atleter såväl som för vardagsmotionärer.

19 Pusha

Örnjaktsträningsprinsessa

i.huffpost.com - 18 apr 2014 av Danxiu i örnar, träning, livsstil

otrolig bild av detta ovanliga yrke och denna ovanliga tjej. Fler här http://www.svidensky.com/post.aspx?id=18

8 Pusha

Gymråtta, träning, body building och kost

gymråtta.se - 27 jul 2017 av mgbggym2 i bänkpress, träning

På Gymråtta http://www.gymråtta.se har allt om träning, knäböj, squat och bänkpress.

8 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter