Se sidan i fullversion.

Jag ska bara…

mittpunkt.se - 24 nov 2013 av i robert birming, mindfulness, tankar m fl

Några rader om min tid som tankspriddhetsmästare.

10 Pusha

  1. Robert Birming
  2. Mindfulness
  3. Tankar
  4. Livsstil

Logga in för att lägga till ämnen

Konsten att lägga livets pussel

robertbirming.com - 28 aug 2012 av Robert i robert birming, mindfulness, livsstil

Minska stress genom att fokusera på nuet istället för en imaginär framtid.

11 Pusha

Tankens enorma kraft

mittpunkt.se - 28 oct 2013 av Robert i människan, mindfulness, tankar m fl

Våra tankar har en enorm kraft och avgör i hög utsträckning hur vi mår. Läs exempelvis om en grupp människor som tappade håret i tron om att de fått cellgifter, när det i... Läs mer »

16 Pusha

9 tips för att rensa tankarna

robertbirming.com - 25 may 2011 av Robert i mindfulness, hjärnan, robert birming m fl

Nio tips för att stilla sinnet och fokusera på det viktiga.

22 Pusha

Vad händer om du nollställer dig själv?

mittpunkt.se - 10 jan 2013 av Robert i mindfulness, robert birming, livsstil

Vi människor har en förmåga att snabbt sätta etiketter på personer, saker och situationer.

23 Pusha

Världsmästaren i lycka delar med sig av tips

robertbirming.com - 19 may 2011 av Robert i mindfulness, buddhism, robert birming m fl

Matthieu Ricard, som utsetts till världens lyckligaste man, berättar om lycka.

13 Pusha

3 sätt att hantera uppgifter

robertbirming.com - 2 jun 2011 av Robert i robert birming, mindfulness, livsstil

Öka chanserna för att dina uppgifter ska gå från tråkiga och enformiga till rofyllda och njutbara.

12 Pusha

5 minuter vardagslyx

robertbirming.com - 20 apr 2012 av Robert i livsstil, mindfulness, arbete m fl

Fem ynka minuter, som kan göra enormt stor skillnad på hur du upplever dagen.

30 Pusha

Gör som Google - ät med mindfulness

robertbirming.com - 10 apr 2012 av Robert i google, mat, robert birming m fl

Google har infört en dag i månaden då man kan äta under tystnad.

23 Pusha

Förvandla stress till avkoppling

robertbirming.com - 19 dec 2011 av Robert i mindfulness, livsstil, avkoppling m fl

Lär dig att koppla av i vardagen och förvandla stunder av stress till något rofyllt.

14 Pusha

Superhjältetrick mot irritation: bli genomskinlig

robertbirming.com - 14 apr 2011 av Robert i stress, mindfulness, livsstil

Ett effektivt sätt för att undvika irritation. Du behöver bara bli lite genomskinlig.

20 Pusha

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter