Se sidan i fullversion.

Hip thrust och Frontböj

nicolasfiori.se - 8 jul 2016 av i träning, styrketräning, frontböj m fl

Vad har övningarna hip thrust och frontböj för effekt på sprint och vertikala hopp? Klicka vidare för att läsa om studien.

1 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Maxa Dina Muskler på Facebook!

facebook.com - 25 mar 2011 av SeifFendukly i personligt, sport, muskler m fl

Nu hittar du även Maxa Dina Muskler på Facebook. Gå in, läs, bli inspirerad och gilla!

5 Pusha

Lista över Träningsbloggar

styrketraningsprogram.weebly.com - 27 jul 2011 av Smartius i sport, seo, löpning m fl

Här kan du hitta inspiration och det senaste inom träning. Lägg gärna även till din egen träningsblogg!

8 Pusha

Tinkas träningsblogg

sweatuntilyoudrop.blogspot.se - 15 jul 2012 av TinKa i sport, hälsa, viktnedgång m fl

En helt nystartad träningsblogg som handlar om mig, min träning från tjock 100 kg till 75 kg vältränad. Här kommer jag även ge er som har svårt att komma igång motivation... Läs mer »

6 Pusha

Proteinpulver - Bäst i Test

nutritionlabs.se - 23 sep 2017 av Nutritionlabs i gym, protein, kosttillskott m fl

Efter att ha testat många olika proteinpulver har jag kommit fram till en vinnare. Vilket proteinpulver använder du?

7 Pusha

Smart digitalt multiverktyg för Bäst i Test-prylar

wolber.se - 7 feb 2018 av MariaCedergren i styrketräning, löpning, kosttillskott m fl

Coolt verktyg med gratis träningsprogram, jämföra Bäst i Test-produkter, hitta de rabatter, och bra guider

55 Pusha

Personalen på Heathrow har träning på flygplatsen

youtube.com - 7 okt 2010 av Resedrommen i resor, träning, flygplats

Med hjälp av instruktörer från armen tränar de anställda vid terminal 5.

7 Pusha

Engelska + Workout för japaner

youtube.com - 29 jul 2011 av Lindblom i komedi, språk, engelska m fl

Japaner varkar ha sitt eget sätt att lära ut absolut nödvändig engelska på :D

6 Pusha

Bli yngre och smartare!

foretagande.se - 8 maj 2008 av Marta i motion, träning

Bli yngre och smartare! Fysisk träning gör dig 10 år yngre, det kan forskare nu för första gången visa på cellnivå. Studien visar att den som motionerar minst tre timmar ... Läs mer »

16 Pusha

TRICEPSTRÄNING - Gratis program

nicolasfiori.se - 20 jun 2015 av NicolasFiori i tricepsträning, armträning, träning

Tricepsträning för er som är lite tuffare än alla andra. Testa detta tricepspass genom att klicka på länken nedan.

7 Pusha

Verktyg & Bäst i Test-listor inom Sport & Vildmark

wolber.se - 14 okt 2017 av FreddeGradde i träning, kosttillskott, fitness

Wolber är ditt digitala multiverktyg – en startpunkt med allt du behöver för att ha de bästa förutsättningarna att nå dina träningsmål. Hos Wolber vet du att du köper br... Läs mer »

9 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter