Se sidan i fullversion.

Hantelrodd: Teknik och utförande

nicolasfiori.se - 3 dec 2019 av i styrketräning, hälsa, prestation m fl

I detta inlägg får du en genomgång av teknik och utförande av övningen hantelrodd. Längre ner på sidan hittar du olika övningar som fungerar bra som alternativ om du vill ha en enklare eller svårare övning.

1 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Galet stark snubbe

youtube.com - 6 jun 2010 av Robert i styrketräning, hälsa, livsstil m fl

En snubbe som visar upp sin styrkekonster på ett sätt som gör att det nästan ser fejk ut.

44 Pusha

Smart digitalt multiverktyg för Bäst i Test-prylar

wolber.se - 7 feb 2018 av MariaCedergren i styrketräning, löpning, kosttillskott m fl

Coolt verktyg med gratis träningsprogram, jämföra Bäst i Test-produkter, hitta de rabatter, och bra guider

59 Pusha

Proteinrik måltidsplan för Optimal hälsa

apexea.se - 6 aug 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, kost, träning m fl

Protein är viktigt för både kroppsform och hälsa. Enligt WHO ligger rekommendationen på 0.8 gram protein per kilo kroppsvikt om dagen. Dock tyder evidensen på att ett hög... Läs mer »

7 Pusha

Bättre sömn: 17 tips med vetenskaplig grund

nicolasfiori.se - 1 sep 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, träning, hälsa m fl

Dålig sömn kan påverka kroppen negativt på flera olika sätt; allt ifrån dina hormoner till hjärnfunktion. Viktuppgång och ökad risk för olika sjukdomar är vanliga effekte... Läs mer »

7 Pusha

Ett äpple om dagen håller doktorn borta

ibelieveinadv.com - 25 jan 2010 av murtlest i hälsa, design, kalender m fl

Fyndig kalender i form av ett plaströr som fylls med äpplen. Sedan äter man ett äpple om dagen för att få fram dagens datum och håller sig på samma gång frisk.

6 Pusha

70 år och mamma !!

monica.myshowroom.se - 22 maj 2010 av Moniza i läkare, medicin, gravid m fl

Världens äldsta mamma födde tvillingar 70 år gammal!!!!

33 Pusha

Stressad hjärna

aftonbladet.se - 18 aug 2010 av ksa i livsstil, hållbar utveckling, miljö m fl

Har du svårt att sova? Ett tips - stäng av allt trådlöst...

7 Pusha

Om ditt liv var en film...

aourora.bloggsida.se - 14 nov 2010 av Bintan i livet, depression, hälsa m fl

Vilken roll skulle du spela?

5 Pusha

Vidrigaste hamburgaren

marycaroline.blogg.se - 1 feb 2011 av MaryCaroline i kost, mat, hamburgare m fl

Här är hamburgaren som får hamburgerälskaren att äcklas. 5000 kalorier!

7 Pusha

Världens 5 häftigaste spa!

reseguiden.expressen.se - 3 apr 2011 av jackebobo i nyheter, resa, hälsa m fl

Ta ett oljebad vid foten av Himalaya, hika genom Brasiliens regnskog eller ta en massage i en trädkoja på Bora Bora. Vi har listat fem av världens bästa span på några av ... Läs mer »

7 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter