Geek to Freak: 15kg muskler på en månad
fourhourworkweek.com - 13 dec 2010 av mogglas i livsstil, sport, gym m fl
28 dagar, TOTALT 4 timmar i gymmet. En ökning på 15kg muskler.
mogglas
Robert
JBabyRelaterade länkar
Börja träna. Så kommer du igång.
robertbirming.se - 21 maj 2010 av Robert i träning, motion, hälsa m fl
Några nyttiga tips för som dig som funderar på att börja träna.
Walk On Water- det går om man inte begränsar sig
monica.myshowroom.se - 9 maj 2010 av Moniza i nyhet, sports, vetenskap m fl
De här killarna kan gå på vatten - nu vill de lära andra att inte begränsa sig ! Allt är möjligt !! Grymt inspirerande killar !!
10 sätt att undvika skador på gymmet
maxadinamuskler.se - 25 feb 2011 av SeifFendukly i livsstil, fitness, personligt m fl
Jag har samlat ihop mina 10 bästa tips för att undvika skador på gymmet. Detta är otroligt viktigt om du vill träna smart och effektivt!
Maxa Dina Muskler på Facebook!
facebook.com - 25 mar 2011 av SeifFendukly i personligt, sport, muskler m fl
Nu hittar du även Maxa Dina Muskler på Facebook. Gå in, läs, bli inspirerad och gilla!
Konsten att äta långsamt
robertbirming.se - 5 feb 2011 av Robert i mat, kost, hälsa m fl
Att äta långsamt - nyttigt, men inte så lätt alla gånger.
Ät dig frisk med riktig mat
youtube.com - 23 jun 2012 av Andy44 i samhälle, hälsa, mat m fl
Vill du äta dig friskare och smalare med riktig mat? Utan extrema dietprodukter, kaloriräkning eller hunger? Allt fler inser hur man gör. Epidemierna av fetma och diab... Läs mer »
Choklad mjölk är bästa drycken efter träning!!
monicanow.com - 16 okt 2010 av Moniza i sport, kost, träning m fl
Visar ny forskning. Reparerar muskler efter träning! En pucko eller ett glas "oboy" är väl inte så svårt att få i sig!
Kan man bygga muskler på vegetarisk mat?
nyttigt.eu - 14 okt 2010 av JCN i vegetariskt, vegan, bodybuilding m fl
Den mycket respekterade fitnessgurun doktor John Berardi utförde dessutom för inte så länge sedan ett experiment där han åt endast veganmat under en 30-dagars period samt... Läs mer »
20 min motion gör dig glad-i 12 timmar framåt!
monica.myshowroom.se - 7 jul 2010 av Moniza i livsstil, vetenskap, hälsa m fl
Ny studie visar att du håller dig glad och pigg av bara 20 minuters träning om dagen!
Fit kille blir fet och sedan förhoppningsvis fit
fit2fat2fit.com - 21 okt 2011 av murtlest i vikt, kroppen, experiment m fl
En vältränad kille gör ett experiment där han under sex månader äter dåligt och låter bli att träna. För att sedan bli fit igen och berätta hur han gör.
