Bli genomskinlig - effektiv metod mot irritation

mittpunkt.se - 15 maj 2014 av Robert i mindfulness, livsstil, irritation m fl

Känner du dig irriterad? Prova att se dig själv som genomskinlig (om man nu kan prata om att "se sig själv" när man pratar transparens), så brukar irritationen ofta kunna hållas på bekvämt avstånd.

18 Pusha

Att vara tacksam för det man har

robertbirming.se - 23 maj 2010 av Robert i enkelhel, livsstil, motivation m fl

Om att se till det man faktiskt har, istället för att beklaga sig över sådant man tycker sig sakna.

41 Pusha

Jippie, äntligen strömavbrott!

robertbirming.se - 24 feb 2011 av Robert i mindfulness, livsstil, enkelhel

Jag var nyss med om en annorlunda och trevlig tur till affären.

15 Pusha

Superhjältetrick mot irritation: bli genomskinlig

robertbirming.com - 14 apr 2011 av Robert i stress, mindfulness, livsstil

Ett effektivt sätt för att undvika irritation. Du behöver bara bli lite genomskinlig.

20 Pusha

Så lyckas du med att bryta dåliga vanor

mittpunkt.se - 9 sep 2013 av Robert i mindfulness, motivation, vanor m fl

En guide till hur du lyckas med att bryta dåliga vanor.

22 Pusha

3 tips för att fatta rätt beslut

mittpunkt.se - 13 dec 2013 av Robert i motivation, mindfulness, tips m fl

Att fatta rätt beslut är inte alltid så lätt, men det finns en del knep man kan ta till. Här hittar du några tips som underlättar när du står inför ett stort eller litet ... Läs mer »

18 Pusha

Extrem internetfrånvaro - experimentet slutfört

mittpunkt.se - 23 jun 2014 av Robert i experiment, mindfulness, närvaro m fl

Resultatet och slutsatsen av ett månadslångt experiment med syftet att undersöka hur låg användning av internet påverkar närvaron.

26 Pusha

Tankens enorma kraft

mittpunkt.se - 28 okt 2013 av Robert i människan, mindfulness, tankar m fl

Våra tankar har en enorm kraft och avgör i hög utsträckning hur vi mår. Läs exempelvis om en grupp människor som tappade håret i tron om att de fått cellgifter, när det i... Läs mer »

16 Pusha