Se sidan i fullversion.

”Ät en tårta under träningspasset”

di.se - 9 dagar sedan av i träna

Ekonomiprofessorn Micael Dahlén har en kropp som egentligen inte vill vara vältränad. Men det har hans huvud svårt att förstå. Lösningen har varit att lura både kropp och knopp med variation och roliga utmaningar.

12 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Hur du ökar muskelmassan på kort tid

ptphilip.se - 26 jul 2017 av karin3er i träna

Tänk på att skaderisken ökar om du kör tungt så se till att lära dig rätt teknik först.

22 Pusha

Träning ska vara kul också!

expressen.se - 23 dagar sedan av andersyhte i träna

Träna med en kompis - expertens bästa övningar

8 Pusha

Vill du komma i form ?

lifeclub.nu - 15 aug 2017 av karin3er i träna

DU som Lifeclubmedlem får 10 % på World of shape programmen om ni följer denna länken! Tag chansen och kom i form idag.

17 Pusha

Göteborgs nya utegym ska öka pulsen

gp.se - 23 dagar sedan av andersyhte i träna

Gymmen fortsätter att ta plats i Göteborgs uterum. Under lördagen invigdes kommunens nya utegym vid Dalens grusplaner i Slottsskogen.

9 Pusha

Energidryck vid träning kan vara farligt

sverigesradio.se - 21 aug 2017 av andersyhte i träna

Svensken dricker mer än dubbelt så mycket energidryck idag jämfört med sex år sedan. Ofta intas de i samband med träning.

24 Pusha

Lunchgympa i skogen lockar

nwt.se - 23 dagar sedan av andersyhte i träna

KGF:s ur och skur lunchgympa lockar mammalediga och andra motionärer att röra på sig på dagtid. Klockan 12 varje tisdag under hösten drar man i väg på ett träningspass i ... Läs mer »

10 Pusha

Många äldre tror att styrketräning är farligt

jonas.cafe.se - 22 aug 2017 av anitagreev i träna

Därför är du inte för gammal för styrketräning – 9 myter om träning för äldre!

19 Pusha

Ger ALA effekt vid deff?

body.se - 22 dagar sedan av ilovetogamble i träna

En metaanalys där man går igenom alla välkontrollerade studier som gjorts på antioxidanten alfa liponsyra (ALA) kom fram till att så är fallet, i alla fall på kort sikt.

10 Pusha

Träningshetsen ett hot mot folkhälsan

aftonbladet.se - 24 aug 2017 av karin3er i träna

Rätt träning gör nytta, fel träning gör det inte

7 Pusha

Från 100 kilo till 76 kilo på 9 veckor.

cafe.se - 21 dagar sedan av karin3er i träna

Stefan Schwarz helvetiska träning – så blev han ett muskelberg på 9 veckor

7 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter