Vecka 11: Ligger lite före schemat
finest.se - 18 dec 2012 av dfhof i gå ner i vikt, pt, träning m fl
Vecka 11 körde jag igång med samma viktminsknings-rutin jag demonstrerat de sista tio veckorna: morgon kardio. Goda nyheter: när jag gick igenom mitt heavy bag pass var r... Läs mer »