Se sidan i fullversion.

Äldre kvinnor gynnas av träning

sverigesradio.se - 22 sep 2017 av i träna

Äldre kvinnor som tränar på olika sätt har längre telomerer än de som inte tränar lika mycket. Det visar en amerikansk studie.

9 Pusha

  1. Profilbild

    Av dueeee1 den 23 september 2017 Rapportera

    Det borde dom göra.. träna som är såå skönt.. OM man träna rätt  

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

”Handlar om att hålla sig så nära gränsen man kan”

svt.se - 5 sep 2017 av karin3er i träna

Stina Nilsson fick ta ett ofrivilligt avbrott i träningen efter sin bästa säsong hittills. När landslaget samlas i Vålådalen är hon tillbaka i full träning, men det är hå... Läs mer »

9 Pusha

Gör dina egna träningsremmar

svenska.yle.fi - 23 dagar sedan av karin3er i träna

Träningsremmarna uppfanns av en Navy SEAL-soldat som ville hitta ett bra sätt att träna ute på uppdrag.

8 Pusha

https://www.youtube.com/watch?v=xfBwzFREGWU

youtube.com - 6 sep 2017 av karin3er i träna

BIG ARMY GUY - Extreme Fitness

8 Pusha

Ni känner säkert till träningsformen numera.

handbollskanalen.se - 16 dagar sedan av ilovetogamble i träna

Forskning visar: Handbollsfitness ger muskler och starkare skelett

9 Pusha

”När kroppen inte orkar mer börjar träningen”

smt.se - 11 sep 2017 av karin3er i träna

Möt PT:n som vill att du stressar kroppen - och skrattar

8 Pusha

”Ät en tårta under träningspasset”

di.se - 12 dagar sedan av karin3er i träna

Ekonomiprofessorn Micael Dahlén har en kropp som egentligen inte vill vara vältränad. Men det har hans huvud svårt att förstå. Lösningen har varit att lura både kropp och... Läs mer »

12 Pusha

Har du också bestämt dig för att, en gång för alla

svd.se - 14 sep 2017 av anitagreev i träna

Personliga tränaren: ”Så kommer du igång med träningen.”

8 Pusha

Så väcker du kroppen på bästa sätt

24trelleborg.se - 5 dagar sedan av karin3er i träna

24Sveriges träningsskribent Emelie Elmes delar med sig av fyra morgonövningar som får henne att starta dagen på bästa sätt.

10 Pusha

Träna dig till superminne

aftonbladet.se - 2 jul 2010 av HakuchibijinSan i fantasi, bilder, aftonbladet m fl

Lär av barnen och utveckla superminne. De har en naturlig förmåga att använda sin fantasi.

22 Pusha

Så får du plattare mage utan träning – 11 tips!

allas.se - 14 sep 2017 av anitagreev i träna

En uppsvälld och plufsig mage kan vara obekvämt och smärtsamt. Genom att ändra på vissa saker i din kost och livsstil kan du undvika det.

9 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter