apexea.se - 24 jul 2018 av NicolasFiori i hälsa, kost, träning m fl
Att leva ett hälsosamt liv kan ibland kännas svårt och komplicerat med tanke på alla rekommendationer som finns. Annonser och experter tävlar om att ge dig motstridiga råd angående hälsa. Men att leva ett hälsosamt liv behöver inte vara avancerat. För att uppnå optimal hälsa och mår bättre varje dag, behöver du följa 5 enkla regler.
apexea.se - 6 aug 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, kost, träning m fl
Protein är viktigt för både kroppsform och hälsa. Enligt WHO ligger rekommendationen på 0.8 gram protein per kilo kroppsvikt om dagen. Dock tyder evidensen på att ett hög... Läs mer »
nicolasfiori.se - 1 sep 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, träning, hälsa m fl
Dålig sömn kan påverka kroppen negativt på flera olika sätt; allt ifrån dina hormoner till hjärnfunktion. Viktuppgång och ökad risk för olika sjukdomar är vanliga effekte... Läs mer »
monicanow.com - 16 okt 2010 av Moniza i sport, kost, träning m fl
Visar ny forskning. Reparerar muskler efter träning! En pucko eller ett glas "oboy" är väl inte så svårt att få i sig!
startvikt.se - 17 dec 2017 av Startvikt i viktnedgång, guider, träning m fl
Den enda guide som någonsin kommer att behövas för att lyckas gå ner i vikt. Artikeln och Startvikts filosofi kretsar kring att ändra sin livsstil med ett långsiktig mål ... Läs mer »
nicolasfiori.se - 28 dec 2016 av NicolasFiori i kost, träning, prestation
Flera studier visar på att personer som håller koll, antecknar och mäter både sin träning och kost uppnår oftast större framgång är dom som inte gör det. Egentligen inget... Läs mer »
stefannilsson.com - 15 nov 2013 av ducedo i jul, träning, hälsa
För oss som alltid har svårt att lista ut julklappar till andra. Ett annat alternativ är ett julklappsspel där samtliga deltagare köper en julklapp för t.ex. 50 kr. Det ä... Läs mer »
passionforhalsa.se - 5 okt 2017 av passionforhalsa i hälsotips, kost, hälsa m fl
Många idag har reaktioner mot maten de äter utan att veta om det. Gluten, mjölk, soja eller andra vanliga livsmedel kan ligga bakom många symtom på ohälsa. Med hjälp av e... Läs mer »
passionforhalsa.se - 7 dec 2011 av MikaelaBjerring i livsstil, kost, hälsa
Kolin förbättrar gallblåsans-, binjurarnas-, könkörtlarnas-och hjärtatsfunktion, samt minnet.
kroppsakademien.se - 12 maj 2015 av Kroppsakademien i massage, hälsa, träning
Massage, massageterapi och idrottsmassage i centrala Göteborg. Kroppsakademien hjälper människor att få bättre hälsa och fungerande, smärtfria kroppar genom kroppsterapi ... Läs mer »
passionforhalsa.se - 11 jan 2017 av passionforhalsa i hälsotips, hälsa, kost m fl
Huruvida vanlig komjölk är bra för hälsan eller inte har varit väl omdiskuterat. Oavsett så väljer allt fler bort komjölk mot vegetabiliska drycker för varierande anledni... Läs mer »
En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.
Bli medlem eller läs mer.
© 2017 Pusha
NicolasFiori