Se sidan i fullversion.

15 vanliga misstag när man försöker Gå Ner i Vikt

apexea.se - 4 jul 2018 av i kost, träning, hälsa m fl

Att försöka gå ner i vikt kan många gånger kännas både svårt och jobbigt. Ibland kan man uppleva att man gör allting rätt och ändå inte får några resultat. Här kommer 15 vanliga misstag man gör när man försöker gå ner i vikt.

2 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Proteinrik måltidsplan för Optimal hälsa

apexea.se - 6 aug 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, kost, träning m fl

Protein är viktigt för både kroppsform och hälsa. Enligt WHO ligger rekommendationen på 0.8 gram protein per kilo kroppsvikt om dagen. Dock tyder evidensen på att ett hög... Läs mer »

7 Pusha

Elwira.se

elwira.se - 16 aug 2016 av elwirase i gå ner i vikt, hälsa, träning

Allt om träning, hälsa och viktminskning

133 Pusha

Bättre sömn: 17 tips med vetenskaplig grund

nicolasfiori.se - 1 sep 2018 av NicolasFiori i fettförbrännig, träning, hälsa m fl

Dålig sömn kan påverka kroppen negativt på flera olika sätt; allt ifrån dina hormoner till hjärnfunktion. Viktuppgång och ökad risk för olika sjukdomar är vanliga effekte... Läs mer »

7 Pusha

Choklad mjölk är bästa drycken efter träning!!

monicanow.com - 16 okt 2010 av Moniza i sport, kost, träning m fl

Visar ny forskning. Reparerar muskler efter träning! En pucko eller ett glas "oboy" är väl inte så svårt att få i sig!

10 Pusha

Den stora guiden till att gå ner i vikt

startvikt.se - 17 dec 2017 av Startvikt i viktnedgång, guider, träning m fl

Den enda guide som någonsin kommer att behövas för att lyckas gå ner i vikt. Artikeln och Startvikts filosofi kretsar kring att ändra sin livsstil med ett långsiktig mål ... Läs mer »

8 Pusha

28 personliga tränare rekommenderar julklappar

stefannilsson.com - 15 nov 2013 av ducedo i jul, träning, hälsa

För oss som alltid har svårt att lista ut julklappar till andra. Ett annat alternativ är ett julklappsspel där samtliga deltagare köper en julklapp för t.ex. 50 kr. Det ä... Läs mer »

6 Pusha

Vegetabiliska drycker som alternativ till mjölk

passionforhalsa.se - 11 jan 2017 av passionforhalsa i hälsotips, hälsa, kost m fl

Huruvida vanlig komjölk är bra för hälsan eller inte har varit väl omdiskuterat. Oavsett så väljer allt fler bort komjölk mot vegetabiliska drycker för varierande anledni... Läs mer »

15 Pusha

En höstfest för hälsan

passionforhalsa.se - 7 sep 2017 av passionforhalsa i hälsokost, hälsosam kost, hälsa m fl

Under sensommar och höst bjuder naturen på många delikatesser. Svenska superfoods som man bör ta till vara på och njuta lite extra av när de är som bäst. Här följer exemp... Läs mer »

8 Pusha

Tinkas träningsblogg

sweatuntilyoudrop.blogspot.se - 15 jul 2012 av TinKa i sport, hälsa, viktnedgång m fl

En helt nystartad träningsblogg som handlar om mig, min träning från tjock 100 kg till 75 kg vältränad. Här kommer jag även ge er som har svårt att komma igång motivation... Läs mer »

6 Pusha

Kolin förbättrar minnet!

passionforhalsa.se - 7 dec 2011 av MikaelaBjerring i livsstil, kost, hälsa

Kolin förbättrar gallblåsans-, binjurarnas-, könkörtlarnas-och hjärtatsfunktion, samt minnet.

6 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter