Se sidan i fullversion.

13 minuter som förändrar ditt liv

robertbirming.com - 29 apr 2011 av i avslappning, livsstil, motion

13 minuter som har en stor inverkan på hur du upplever saker och ting.

19 Pusha

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

  • Posta eget innehåll
  • Pusha länkar och påverka vad som är hett
  • Bli vän med andra medlemmar och se deras aktivitet

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!

Varför promenera? 13 därför.

robertbirming.com - 16 maj 2011 av Robert i motion, robert birming, hälsa m fl

13 anledningar till varför det är bra att ta sig en promenad med jämna mellanrum.

21 Pusha

Börja träna. Så kommer du igång.

robertbirming.se - 21 maj 2010 av Robert i träning, motion, hälsa m fl

Några nyttiga tips för som dig som funderar på att börja träna.

24 Pusha

Styrketräning är bra för hjärtat

twice.se - 11 jan 2017 av clupan i träning, motion, livsstil m fl

Detta gäller även för personer med typ-2 diabetes som vill hantera deras sjukdom.

20 Pusha

Snubbe promenerar över USA

youtube.com - 23 jul 2010 av Robert i video, promenad, motion m fl

En snubbe tar sig en liten prommis från New York till San Francisco (se kommentar för karta).

24 Pusha

Joggare bajsar i skogen

city.se - 14 apr 2011 av clubdalrackan i humor, motion, livsstil

I dagens City tas ett nytt problem i joggingspåren upp. Man kan tro att det är hundbajs, men icke!

21 Pusha

4 tips för att sova bättre

robertbirming.com - 3 maj 2011 av Robert i livsstil, sömn, avslappning m fl

Förbättra kvaliteten på din sömn med hjälp av dessa fyra regler.

15 Pusha

Lär dig konsten att inte göra någonting

robertbirming.com - 8 maj 2011 av Robert i meditation, livsstil, robert birming m fl

Öka både kreativitet och produktivitet genom att göra ingenting.

21 Pusha

Världens snabbaste meditation

robertbirming.com - 25 apr 2012 av Robert i video, livsstil, meditation m fl

En minut – mer än så behöver du inte lägga per dag för att du ska börja märka av de många positiva effekterna av att helt enkelt sitta stilla med en medveten närvaro.

21 Pusha

Skyda dig mot svininfluensan

halsa.se - 1 sep 2009 av Robert i livsstil

Svininfluensan sprider sig. Här är några tips för att för att undgå att bli smittad.

27 Pusha

Spotify för iPhone äter så här mycket bandbredd

iphone24.se - 7 sep 2009 av kers i livsstil, teknik

Att streama musik via internet kräver mycket bandbredd och Spotify är inget undantag. Så här mycket datatrafik konsumerar den populär mobiltjänsten.

31 Pusha

Pusha körs i molnet hos ipeer

Vad är Pusha?

En sajt där medlemmarna bestämmer innehållet genom att posta och pusha (rösta på) länkar.

Bli medlem eller läs mer.

Roligt innehåll på andra sajter