Varför är framstegen så små med LCHF?

Nu har jag följt LCHF i fem veckor. Senaste veckan gick jag ner 0,2 kg vilket inte är särskilt revolutionerande tycker jag.

Av totjoj den 27 februari 2011 Rapportera

I det tempot kommer du ju tappa 10,4 kg på ett år, det är väl inte fy skam? LHCF är väl en långsiktig livsstil och inte en snabb dunderkur...
Av sktrading den 27 februari 2011 Rapportera

Helt rätt! Jag kanske är lite för otålig. Samtidigt ser jag många som rasar betydligt mer än mig, och lite avundsjuk blir jag. :) Så länge det går nedåt så går det åt rätt håll och det räcker långt för mig. Som du säger så är ju detta långsiktigt och en livsstilsförändring.

Kommentera

Logga in eller bli medlem för att kommentera. Som medlem kan du även:

Att bli medlem är helt gratis och tar bara några sekunder. Välkommen!