Träningsvideo: Liggande bicepsövningar
lissfit.com - 14 feb 2009 av LM som biceps, curl, gym m fl
Jag har i en rad år föredragit att köra liggande biceps med stång i CC då jag ibland känner obehag i ryggen när jag kör över en viss tyngd stående. När jag ligger känns d... Läs mer »
