http://www.lissfit.com/2009/02/08/traningsvideo-fa

Sun, 08 Feb 2009 14:35:12 +0100

Lovade för ett tag sedan att återkomma med en favoritövning jag för tiden kör under ryggpassen, en bra övning för nedre del av ryggen, gluttarna och hamstrings: jag kör 3 set, med en bicepsövning emellan varje set.

(3 pushar, 0 kommentarer)

Pusha

http://www.lissfit.com/2009/02/08/traningsvideo-fa