Konstnärsdieten: Minska i vikt utan besvär

maxmagnusnorman.com - 29 nov 2010 av tryck i mat m fl

Jag gick upp en hel del förra vintern p.g.a. problem med blodsockret. Då hittade jag på en egen diet (inte bara en metod att gå ner i vikt utan ett helt nytt sätt att se på mat och ätande) och gick ner 60 kg på ett halvår. Som bonus sänkte jag mina matkostnader, mådde mycket bättre och åt bara gott hela tiden. Informationen är gratis: Jag har skrivit ner steg för steg hur jag gjorde, det är inte en lågkolhydratdiet, inga piller eller dyra kurer, inte Atkins eller liknande, utan en gyllene medelväg.

1 Pusha