Finns inget nyttigt julgodis
sannalainen.blogspot.com - 20 dec 2008 av Sannalainen som antioxidanter, choklad, dadlar m fl
Men med hemmagjort julgodis har du koll på kalorierna och innehållet. Då slipper man alla onödiga tillsatser! Det finns nyttigare alternativ bland sötsakerna, exempelvis dadlar, fikon, mörk choklad och nötter.De innehåller ofta lika mycket energi som vanligt godis, men de är utan tillsatser och innehåller fler näringsämnen. Till exempel innehåller de antioxidanter, mineraler och nyttiga fetter.


Sannalainen
sunurb01