21 dagar som kan förändra ditt liv
robertbirming.se - 14 jun 2010 av Robert i enkelhel m fl
På tre veckor kan du lyckas med att införa nya positiva vanor i ditt liv.
Logga in för att lägga till ämnen
Här är det lite tomt just nu, men nya smarriga funktioner kommer inom kort. Håll ut...
Robert
FoxMulder
evidently
HakuchibijinSan
Pete
LenArt
oloflolof
Mr-ManUtd
Zuzz
Web_biz
Carro
kalaspuff
jonas02
wettdinho
U-Nas
Greta
Klaustro
DiNer0
murtlest
MartinS
smurf
Barbaraxx
lottapotta
Danxiu
ksa
Av evidently den 14 juni 2010 Rapportera
Läsvärt som vanligt :)
Men Robert, varför har du ingen Pusha-knapp i dina inlägg? ;)
Av Robert den 14 juni 2010 Rapportera
Tack så mycket! :)
Nu har jag det :)
Av murtlest den 15 juni 2010 Rapportera
Men om du börjar med att gå upp en halvtimme tidigare men väntar med att börja stretcha den halvtimmen då kommer du ju öva in nåt annat beteende under den nya halvtimmen som sedan måste övas bort?
Av kombikombi den 15 juni 2010 Rapportera
[Denna kommentar har rapporterats bort av Pushas användare]
Av Robert den 15 juni 2010 Rapportera
@murtlest: Det är en bra fråga och jag väntade nästan på att någon skulle kommentera det. Funderade ett tag på om jag kanske borde ta med det i inlägget .
Än så länge har jag gjort som så att jag tar det lite lugnare före och efter joggingturen jag tar på morgonen. Jag tror inte det kommer att vara några problem att ersätta det "slöandet" med stretching sedan, men du har helt klart en poäng i att risken finns att man fastnar i en rutin som sedan är svår att ta sig ur. Jag hoppas det inte blir så :)